燥氣漸盛,潤肺就喝這些茶!

燥氣漸盛,潤肺就喝這些茶!

12閱讀 2023-09-09 01:27 功效

白露,是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣,秋季第3個節(jié)氣,干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。斗指癸;太陽達黃經(jīng)165度;于公歷9月7-9日交節(jié)。

一候鴻雁來

鴻為大,雁為小,是不同的兩種。鴻雁二月北飛,八月南飛。

二候玄鳥歸

玄鳥就是燕子,燕子是春分而來,秋分而去,它是北方之鳥,南飛帶來生機。如今北飛為歸,紅花半落燕歸去,秋風(fēng)蕭瑟,要白露滿山葉飛墜了。

三候群鳥養(yǎng)羞

這個“羞”同“饈”,是美食?!靶洳啬臼a,丹鳥還養(yǎng)羞”,養(yǎng)羞是指諸鳥感知到肅殺之氣,紛紛儲食以備冬,如藏珍饌。

白露是孟秋向仲秋過渡的節(jié)點,

也是全年晝夜溫差最大的節(jié)氣。

人們愛用

“白露秋風(fēng)夜,一夜涼一夜”

來形容氣溫下降速度加快的情形。

進入“白露”后,

悶熱的暑天結(jié)束,

真正涼爽的秋天就要到來了

兩道茶潤肺氣

二十四節(jié)氣

秋季節(jié)天干物燥,而“肺喜潤惡燥”,這時候就會導(dǎo)致其失去滋潤而引發(fā)肺熱,人就容易上火,所以人們常會感覺口干舌燥。

古人有“春茶苦,夏茶澀,要好喝,秋白露”的說法??梢钥闯霭茁镀凡枳怨啪陀兄T多講究。

黑茶

秋天氣候逐漸轉(zhuǎn)涼,人們的食欲也會增加,過多進食會增加腸胃負擔(dān),黑茶里有大量維生素和微量元素,分解脂肪,去油膩、助消化,減輕腸胃負擔(dān)。

烏龍茶

了解茶的朋友都知道,烏龍茶性溫,潤肺效果極佳,有潤膚、潤喉、清除體內(nèi)積熱的作用,而且它的香氣馥郁,不同的花香、果香,在秋天特別讓人心情愉悅。

老白茶

明朝的李時珍在《本草綱目》中就已提過白茶具有潤膚功效。白茶在六大茶類中屬微發(fā)酵茶,不揉不炒,色屬白性清涼,消熱降火,消暑解毒,最是入肺經(jīng)的好飲品。尤其老白茶,能去燥潤肺,能提高細胞免疫力,預(yù)防感冒,是人類康體養(yǎng)顏的珍品。

白露習(xí)俗

二十四節(jié)氣

飲“白露茶”

民間有“春茶苦,夏茶澀,要喝茶,秋白露”的說法。白露時節(jié)的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱,此時正是它生長的最佳時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩、不經(jīng)泡,也不像夏茶那樣干澀味苦,而是有一種獨特甘醇清香味,尤受老茶客喜愛。

吃龍眼

福建有個傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。意思是在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。龍眼有益氣補脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病。

喝米酒

每年白露一到,南方部分地區(qū)的人們幾乎家家釀酒,待客接人必喝“土酒”。其酒溫中含熱,略帶甜味,稱“白露米酒”。

露凝云散,青天行遠雁南歸

應(yīng)是草木染露

攜來微物成詩

春去秋來

山凝白露不改靈動

來源:茶頻道

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